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맞다. 난 탈모유전자를 가지고 태어나버렸다. (열받게도)

하지만 좌절하지 않는다. 다행히도 난 많은 약이 개발된 시대에도 같이 태어나버렸기 때문이다.

 

언제부터였을까 학생 때까지만 해도 미용실에서 가장 자주 듣던 말은 '어머 머리숱이 너무 많으시다'였는데

어느 순간 머리가 얇아지는 느낌이 들더니, 미용실에서 '머리숱이 얇으셔서 이렇게 하셔야 해요'를 듣는 순간 

아..! 나 정말 관리해야겠다!라는 생각이 들었다. 

 

내가 처음 머리가 빠진다 생각했을때가 2018년이었고 약을 먹은 지도 벌써 4년이 된 것 같다.

나 또한 많은 산전수전을 겪었고 '약 먹어서 부작용이 생기면 어떻게 하지?' '이 샴푸는 좋은 걸까?' 

'피부과에 가면 되는걸까?' '정보는 어디서 얻어야 하지..?' 등 많은 고민을 했던 사람이기 때문에 우리 탈모인들에게

내가 그동안 겪고 알게된 유용한 정보들을 공유하려고 한다.

 


 

'전진도 후퇴도 없다'

 


1. 샴푸 변경

 

보통의 사람들이 내가 탈모인것 같다고 생각할 때 가장 먼저 하는 것은 샴푸를 바꾸는 것이다.

나는 이 방법이 굉장히 좋은 것이라고 생각한다. 우리 머리와 두피에 가장 많이 닿는 것이자 가장 근본적인 것을 바꿀 수 있게 해주는 것이 바로 샴푸를 바꾸는 것이라고 생각한다. 

 

나는 크게 두 가지의 샴푸를 사용하고 있는데 그중 첫 번째는 바로 TS샴푸이다.

 

출처 : 올리브영

워낙 탈모샴푸로 유명하기도 하고, 여러 가지 샴푸를 사용했지만 세정력도 나쁘지 않고 지성두피를 가진 나에게는 출근 전에 샴푸를 하고 가면 퇴근할 때까지도 기름지지 않은 샴푸 같아서 1년 넘게 사용 중이다.

 

두 번째로 내가 사용하고 있는 샴푸는 바로 닥터폴리젠 샴푸이다.

출처 : 마켓컬리

 

두 번째로 내가 사용하는 샴푸는 바로 닥터폴리젠 샴푸인데, 우선 세정력도 굉장히 좋고 아무 냄새도 안나는 TS샴푸에 비해 훨씬 냄새가 좋다. 또한 TS샴푸가 머리를 건조하게 만든다는 느낌이 든다면 해당 샴푸는 머릿결이 굉장히 부드러워지고 TS샴푸보다는 (개인적으로) 시원하다는 느낌도 든다. 

 

샴푸를 선택하는 기준은 크게 1) 나의 두피가 어떤 성향인지 2) 내가 어떤 것을 선호하는지 이 두 가지로 선택하는 것이 좋다.

 

첫 번째로는 본인의 두피 상태를 파악하는 것이다.

우선 본인이 기름기가 많은 두피일 수도 있고, 건조한 두피일 수 있기 때문에 내가 어떤 두피상태를 가졌는지에 따라서 해당 두피상태에 맞는 샴푸를 쓰는 것이 가장 중요하다. (매우 중요 별표 100개)

 

두 번째로는 어떤 것을 선호하는지에 따라 샴푸를 써보면 좋다.

세정력도 강하고 냄새도 수컷의 냄새가 많이 나지만 나는 개인적으로는 카페인샴푸를 좋아하지는 않는다. 

냄새도 강하지만 오히려 세정하고 나서 두피가 더 얼얼한 느낌이 들고 머리가 더 힘들어하는 것 같아서 오히려 강한 샴푸보다는 자극이 덜하고 적당한 세정력을 가지고 있는 것을 좋아한다. 그러니 본인의 스타일에 맞게 샴푸를 찾아가는 것이 중요

 

그리고 세 번째 팁은 최대한 다양하게 샴푸를 사용해 보라는 것이다.

샴푸의 가격도 천지차이고 그렇지만 무조건 좋은 샴푸를 사는 게 능사는 아니라는 것.

나는 다이소에서 파는 '려'라는 샴푸도 자주 애용했는데, 한방냄새가 많이 나지만 세정력+볼륨감+기름기 모두 괜찮았다.

그래서 무조건 싼 샴푸 말고 비싼 거!라는 생각보다는 최대한 다양하게 샴푸를 보면서 이용하는 것이 중요하다.

 

물론 어떤 성분이 중요하고, 그런 것도 있지만 솔직히 샴푸에 버라이어티 한 효과를 기대하진 말자 본인의 두피상태에 맞게 이용하는 것이 더 중요하다고 생각한다.

 


 

2. 정보 얻기 (카더라에 흔들리지 않기)

 

처음에 내가 가장 고민했던 부분은 대체 어디서 어떻게 정보를 얻어야 하는가? 였다.

물론 구글링, 네이버 후기, 그리고 내가 쓰는 티스토리 블로그도 좋은 정보가 많지만

호랑이를 잡으려면 어떻게 해야 하는가? 호랑이굴에 들어가야 한다.

탈모를 잡으려면? 탈모인들만 모여있는 곳에 들어가야 한다. 가 결론이다.

따라서 내가 추천하는 사이트는 바로 '대다모'이다.

 

대다모 주소 

https://daedamo.com/new/

 

대한민국 1등 탈모 커뮤니티 대다모

대한민국 1등 탈모커뮤니티 정수리탈모 여성탈모 정보 30만회원 모발이식 여성헤어라인 후기 샴푸 두피케어 정보 공유

daedamo.com

여기는 비대면견적, 모발이식정보, 탈모약, 샴푸, 모든 후기 등을 다 볼 수 있는데 솔직히 이만한 사이트가 없다고 나는 생각한다. 

 

출처 : 대다모 홈페이지

 

출처 : 대다모 홈페이지

아까 내가 말한 샴푸들에 대해서도 모든 후기를 작성해서 선택할 수 있으며 어떤 게 좋은 지도 선택가능하고

다양한 약에 대한 의견과 다양한 정보들을 모두 나눌 수 있으니 초반에 많이 이용하면 정보를 얻기에 아주 용이하다.

 

자세한 내가 먹어본 약과 먹고 있는 약에 대해서는 2탄으로 돌아오도록 할게요 그럼 안녕!! 

모두 득모합시다 !!!!

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